Суббота, 19.01.2019
litra.moy.su
Меню сайта
Форма входа
00:18

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Людмила Светлова

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов - Людмила Светлова
Автор: Светлова Людмила Филипповна
Редактор: Гринчик Н.
Издательство: Питер, 2010 г.
Серия: Семейный доктор

Аннотация к книге "Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов"

В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.
Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.
Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.Вы можете скачать Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Людмила Светлова.


Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Людмила Светлова

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Людмила Светлова



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Июнь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
litra.moy.su © 2019 Карта сайта
uCoz